Harcművészet Neked!

Ha szeretnél egy baráti közösséghez tartozni ne tétovázz! Nézz szét nálunk és találd meg a számodra legmegfelelőbb edzést! Az edzések során a reális utcai önvédelmet célozzuk meg, ezért törekszünk arra, hogy az újonnan érkezők erőnlétét és technikai tudását a célnak megfelelően maximálisra fejlesszük. Természetesen egy harcművészetről beszélünk, tehát a fent említetteket megfűszerezi a japán tradíció. Törekszünk arra, hogy a Harc és a Művészet ne egymás ellen dolgozzanak, hanem egymásért! Ha szeretnél egy olyan sportot űzni, ami ötvözi az állóharcot a földharccal, fegyveres és töréstechnikákkal mindezt a hatékony önvédelem érdekében, akkor nálunk a helyed!

Edzéseink

Spartan Kempo edzéseinket a K-Fitness Harcművészeti központban tartjuk. Gyere el és próbáld ki Te is a Kempo világát!

Ezen a napon nincsennek edzések.

Ezen a napon nincsennek edzések.

Ezen a napon nincsennek edzések.

Spartan Hobbi Box
07:00 - 08:00
With Szűcs András László
Spartan Kisfelnőtt Edzések (8-14 évesek)
17:00 - 18:30
With Muzsnay András
Spartan Gyerek Edzések (4-8 évesek)
17:00 - 18:00
Spartan Hobbi box & Crossfight edzés
17:00 - 18:00
Kempo MMA edzés
18:00 - 19:30
With Muzsnay András
Kezdő kurzus
19:00 - 20:30
With Kiss Dániel
Spartan Hobbi Box
07:00 - 08:00
With Szűcs András – Fitness & Fight
Spartan Kisfelnőtt Edzések (8-14 évesek)
17:00 - 18:30
With Muzsnay András
Spartan Gyerek Edzések (4-8 évesek)
17:00 - 18:00
Spartan Hobbi box & Crossfight edzés
17:00 - 18:00
Vizsgafelkészítő és versenyzői edzés
18:00 - 20:00
With Keresztesi Péter
Kezdő kurzus
19:00 - 20:30
With Kiss Dániel

Próbáld ki ingyen!

Érmeink 2024 versenyszezon

145
158
66

UWSKF világkupa legsikeresebb felnőtt és gyerek csapata

2019 – 2021 – 2022 – 2023 – 2024

Magyarország legjobban fejlődő vidéki csapata.

Világbajnokaink:

Tar Csenge – WAC 2019

Muzsnay András – WAC 2021

Szűcs Márton – WAC 2025

Szombati Szabolcs – WAC 2025

Kalmár Botond – WAC 2025

Rólunk mondták

Gyakori kérdések

Azok is elkezdhetik ezt a sportot, akik még eddig soha nem űztek harcművészetet?

Egyesületünk a hobbi sportolótól a profi versenyzőig lehetőséget biztosít mindenkinek a fejlődésre és a harcművészeti Életút bejárására. Nálunk minden korosztálynak vannak kezdő és haladó csoportjai, így biztos lehetsz benne, hogy olyannakkal kerülsz össze, akik veled egy cipőben járnak.

Hány éves kortól lehet menni edzeni?

4 éves kortól már el lehet kezdeni a Kempot. A tanulók korosztály és tudás alapján is csoportokra vannak bontva. A hobbitól a versenysportig foglalkozunk a harcosokkal.

Mit kell vinnem edzésre?

Hosszúnadrág (cipzár nélküli), póló, papucs és innivaló szükséges. Három hónap elteltével lehetőséged van beszerezni a karate ruhát és az egyéb szükséges felszereléseket (boxkesztyű, lábszár-lágyék és fogvédő).

Bármikor jelentkezhetek?

Igen! Egész évben folyamatos a tagfelvételünk. Tehát bármelyik hónapban el lehet kezdeni. A harcművészetekben nincs olyan, hogy lemaradás, mindenki saját szintjéhez képest kell, hogy fejlődjön.

Kezdőknek tudtok biztosítani védőfelszerelést?

Egyesületünk biztosítja a kesztyűt, lábszárvédőt és szükség esetén a fejvédőt is. Ezeket 3 hónap után érdemes magadnak is beszerezni.

Nagyon rossz a fizikai állapotom, így is elmehetek edzésre?

Természetesen! A Zen Bu Kan Kempoban úgy tartjuk, hogy az egyén fejlődése ne függjön másoktól. Magadból kell kihozzni a legjobbat. Erre pedig minden lehetőséget biztosítunk számodra. Kezdő csoportba kerülsz, ahol fokozatosan emeljük a terhelést. Évente tartunk egészség szemináriumot, ahol pedig hasznos információkkal gyarapodhatsz.

Hogy néz ki egy edzés, mire számítsak?

Minden edzést bemelegítéssel és technikai gyakorlással kezdünk, amit az erőnlét és a nyújtás követ. A technikákat gyakoroljuk pontozókesztyűkre és ütőpárnákra. Edzés végén Light kontakt küzdelmek szoktak lenni.

A Zen Bu Kan Kempo az MMA?

A Kempoban a realis utcai önvédelmet oktatjuk, amihez elengedhetetlen megtanulni küzdeni állva, földön, több ember ellen, illetve fegyverrel vagy fegyverekkel szemben. Ezért az edzések nagy részét a küzdelmi technikák elsajátítása teszi ki.
Az MMA annyit jelent, hogy kevert harcművészet. A kevert harcművészetek ötvözik az állóharcot, javarészt a Thai-boxot, a Judoban és Aikidoban alkalmazott súlypontmozgatással és dobásokkal. A földharcokban pedig a Jiu-Jitsu dominál. A Zen Bu Kan Kempoban mi ezeket tanítjuk.

Van hivatalos öltözetetek edzésekhez?

A Kempoban mi GI-ban edzünk, ami egy lenvászon nadrágot és felső részt jelent, amit övvel kötünk meg. Az öltözék színe változik fokozatok elérésével. Kék öv elérésekor a fehér nadrágot felváltja a fekete.

Ha versenyző szeretnék lenni van rá lehetőség?

Hivatalosan egy évben 4-6 felnőtt versenyünk van, de van lehetőség más nyílt versenyeken történő indulásra is, illetve a profi földharc és állóharc karrier kibontakoztatására is.

Nem kaptál minden kérdésedre választ?

Tedd fel bátran üzenet formájában