Azok is elkezdhetik ezt a sportot, akik még eddig soha nem űztek harcművészetet?
Egyesületünk a hobbi sportolótól a profi versenyzőig lehetőséget biztosít mindenkinek a fejlődésre és a harcművészeti Életút bejárására. Nálunk minden korosztálynak vannak kezdő és haladó csoportjai, így biztos lehetsz benne, hogy olyannakkal kerülsz össze, akik veled egy cipőben járnak.
Hány éves kortól lehet menni edzeni?
4 éves kortól már el lehet kezdeni a Kempot. A tanulók korosztály és tudás alapján is csoportokra vannak bontva. A hobbitól a versenysportig foglalkozunk a harcosokkal.
Mit kell vinnem edzésre?
Hosszúnadrág (cipzár nélküli), póló, papucs és innivaló szükséges. Három hónap elteltével lehetőséged van beszerezni a karate ruhát és az egyéb szükséges felszereléseket (boxkesztyű, lábszár-lágyék és fogvédő).
Bármikor jelentkezhetek?
Igen! Egész évben folyamatos a tagfelvételünk. Tehát bármelyik hónapban el lehet kezdeni. A harcművészetekben nincs olyan, hogy lemaradás, mindenki saját szintjéhez képest kell, hogy fejlődjön.
Kezdőknek tudtok biztosítani védőfelszerelést?
Egyesületünk biztosítja a kesztyűt, lábszárvédőt és szükség esetén a fejvédőt is. Ezeket 3 hónap után érdemes magadnak is beszerezni.
Nagyon rossz a fizikai állapotom, így is elmehetek edzésre?
Természetesen! A Zen Bu Kan Kempoban úgy tartjuk, hogy az egyén fejlődése ne függjön másoktól. Magadból kell kihozzni a legjobbat. Erre pedig minden lehetőséget biztosítunk számodra. Kezdő csoportba kerülsz, ahol fokozatosan emeljük a terhelést. Évente tartunk egészség szemináriumot, ahol pedig hasznos információkkal gyarapodhatsz.
Hogy néz ki egy edzés, mire számítsak?
Minden edzést bemelegítéssel és technikai gyakorlással kezdünk, amit az erőnlét és a nyújtás követ. A technikákat gyakoroljuk pontozókesztyűkre és ütőpárnákra. Edzés végén Light kontakt küzdelmek szoktak lenni.
A Zen Bu Kan Kempo az MMA?
Van hivatalos öltözetetek edzésekhez?
A Kempoban mi GI-ban edzünk, ami egy lenvászon nadrágot és felső részt jelent, amit övvel kötünk meg. Az öltözék színe változik fokozatok elérésével. Kék öv elérésekor a fehér nadrágot felváltja a fekete.
Ha versenyző szeretnék lenni van rá lehetőség?
Hivatalosan egy évben 4-6 felnőtt versenyünk van, de van lehetőség más nyílt versenyeken történő indulásra is, illetve a profi földharc és állóharc karrier kibontakoztatására is.