Haladó

Spartan Kempo versenyzői edzéseink kifejezetten azoknak szólnak, akik nagyon elkötelezettek a Zen Bu Kan Kempo mellett és szeretnék a küzdősportolói képességeiket a maximumra fejleszteni. Ezeken a foglalkozásokon azok vehetnek részt, akik legalább lila övesek, 90%-os az edzéslátogattsági arányuk és legalább évi 3 versenyen részt vesznek.

A kisfelnőtt edzéseink azoknak az általános iskolásoknak szólnak, akik már érettebbek és jobban tudják követni a fegyelmezett és struktúrált foglalkozásokat. Kisfelnőtt edzéseink során kiemelt figyelemet szentelünk az alapvető tradícionális értékek továbbadására, ami a rend – fegyelem – tisztelet hármasa.

Felnőtt edzéseink egy egész éves technikai, verseny és vizsgafelkészítő program szerint működnek, havi lebontásban. A keddi edzések állóharc fókuszúak, a csütörtökiek földharc, dobás és fölrevitel orientáltak, szombaton pedig átismételjük a heti anyagot. Minden edzés küzdelemmel zárul, amik light sparringok, így a kezdők is nyugodtan és biztonságban részt tudnak venni benne.