Borics Ádám MMA harcos szemináriuma

2022.05.22. / Szeminárium

A hétvégén Borics Ádám járt nálunk immáron másodjára. A bellator harcosa a címmérkőzés kapujában van és készen áll megívni a legjobb 66 kg-os bellator harcos meccsét. Szombaton másfél órában állóharc volt terítéken, ahol a talajmozgást és az elmozgásból indított támadásokat vettük át, mellette pedig a lábramenetelek is hangsúlyosak voltak. A második szekció már az mma bírkózásé volt. Védekezéseket, lábrameneteleket és leviteleket vettünk főként majd pedig egy nagyon intenzív 30 perces bírkózás követett, ahol mindenkinél lefőt a kávé.