MMA // Címke

Tag based archive
27 okt

World Combat Games 2023

 

Olimpia szintű versenyen, a World Combat Games-en vett részt a debreceni Spartan Kempo két kiválósága, Kiss Lili Anna és Muzsnay András, akiket Papp Valér hét danos kempo mester kísért, hiszen edzőjük Keresztesi Péter nemzetközi bíróként képviselte hazánkat.
A négyévente megrendezésre kerülő világjátéknak idén Szaúd-Arábia adott otthont, így a legmagasabb szervezési és minőségi feltételek lettek biztosítva. A helyszín a rijádi King Saudi sportkomplexum volt, ahol tizenhét harcművészeti ág közel ezernégyszáz versenyzője lépett pástra vagy a szorítók közé.

 

Versenyzőink az ókori pankráció versenyszámban indultak, ami a jelenlegi amatőr mma versenyszabályzatnak felel meg. A legjobb négy közé kerülés ezúttal nem sikerült, mindketten az első menetben pontozással maradtak alul, de még így is hatalmas élményekkel tértek haza. Egy ilyen presztízzsel bíró nemzetközi részt vétel mindig új utakat nyit egy harcos életében, hiszen a világ legjobbjaival megmérkőzni, ilyen versenyszervezési feltételek és minőség mellett maradandó tapasztalás.

 

 

Összességében tehát egy hatalmas élményen vagyunk túl. Sikerült belelátni a harcművészeti élet krémjébe és a professzionális versenyszervezés háttérmunkálataiba, így ezeket a tapasztalatokat összegyúrva újabb lehetőségek nyílnak meg a hazai kempos élet tovább fejlesztésében. Gratulálunk a versenyzőknek és külön köszönet Papp Valér meste rnek, aki saját költségén elkísérte a csapatot.

 

23 szept

MMA szeminárium

Spartan Kempo Debrecen ezúttal Takács Attila 7 danos Zen Bu Kan Kempo mestert látta vendégül, aki kiemelkedően magas minőségű szemináriumot tartott az MMA és edzéselmélet területén. A szeminárium témái sokféle témakört érintettek, így az esemény egészét informatívvá és inspirálóvá tette. Az első részében Takács Attila a harcművészetek fizikai és technikai alapozási időszakának felépítésével és gyakorlataival foglalkozott. Kitért az edzésperiódusok lényegére és a megfelelő alapozási tervek kialakításának fontosságára is. Az edzések során bemutatott gyakorlatok és technikák segítettek a résztvevőknek megérteni az edzésidőszakokat és azok hatékonyságát. A harcművész technikai fejlődés lehetőségei és módszertana is hangsúlyos téma volt a szemináriumon. A résztvevőknek lehetőségük nyílt az egyéni kérdéseik feltételére, ami tovább gazdagította a beszélgetést és az edzési stratégiák megértését.

 

Az erő és állóképesség fejlesztése terén a rendezvény számos hasznos iránymutatással és gyakorlattal szolgált. A résztvevők megtanulhatták, hogyan lehet hatékonyan fejleszteni az erőt és az állóképességet, hogy optimális teljesítményt érjenek el a küzdelmi sportokban.A szeminárium másik izgalmas része az MMA versenygyakorlatok voltak. Takács Attila mester a résztvevőkkel megosztotta a versenyzés kulisszatitkait, és bemutatta a legfontosabb technikai és taktikai elemeket, amelyek a sikeres MMA versenyzéshez szükségesek.

Végül, de nem utolsósorban, a szeminárium során szó esett a teljesítményidőzítésről is. A résztvevők megtudhatták, hogyan lehet a legjobban felkészülni egy versenyre, és miként lehet a teljesítményüket a legmagasabb szintre emelni a megfelelő időzítéssel és stratégiával. A Takács Attila mester által tartott szeminárium tehát teljes körű betekintést nyújtott az MMA és harcművészetek világába, és segített a résztvevőknek fejleszteni technikai és edzési képességeiket.