Fejlődés és csapatépítés a Spartan Kempo Akadémián
2025 Január 18-án a Spartan Kempo Akadémia adott otthont Rózsa Gábor kyokushin mester háromórás harcművészeti szemináriumának. Az esemény középpontjában a harcművészeti alapok mélyebb megértése és gyakorlati alkalmazása állt, olyan témák mentén, mint az optimális harci állás, a testhasználati lehetőségek a harcban, a stabilitás megőrzése, az erőkifejtés különböző formái, valamint a lazításból és testszinkronizációból végzett támadások technikái.
A szeminárium dinamikus és közvetlen stílusban zajlott, amelyet Rózsa Gábor magas szintű szakértelme és karizmatikus tanítási módszerei tettek felejthetetlenné. A résztvevők gyakorlati példákon keresztül sajátították el, hogyan lehet a test minden részét hatékonyan bevonni a harci technikákba, miközben a stabilitást és az energiagazdálkodást is szem előtt tartják.
A tréninget követően a jó hangulat egy csapatépítő rendezvényen folytatódott. A program részeként a résztvevők bowlingozni és biliárdozni mentek, amit egy közös vacsora zárt le. Az est lehetőséget biztosított a kötetlen beszélgetésekre és a csapatszellem erősítésére, tovább mélyítve az Akadémia közösségi szellemét. A szeminárium és a csapatépítő esemény egyaránt nagy sikert aratott, a résztvevők új technikákat tanulhattak, miközben közösségként is tovább fejlődtek. Rózsa Gábor szemináriuma nemcsak szakmai, hanem emberi szempontból is értékes élményt nyújtott minden jelenlévőnek.
Rózsa Gábor mester tartott szemináriumot a Spartan Kemposoknak
A hétvégén a karatéban világszinten is jegyzett Rózsa Gábor mester látogatott el hozzánk, hogy közre adja harcművészeti technikáit és tapasztalatait. A szeminárium jól felépítetve az alap optimális testhasználattól és talajmozgástól indulva haladt a komplexebb technikák kivitelezése felé. A közel két és fél órás foglálkozás alatt Gábor mester kitért a csípő és törzs mozgatás fontosságára, a helyes harci állás és támadási testhasználatra. Külön szerepet kapott a lazításból és testejtésből való munka az ütések és rúgásoknál egyaránt.
Rózsa Gábor mester ezen felül bemutatta a küzdelmei során oly sokszor alkalmazott technikákat is, mint pl. a figyelemelterelésekből való zónázásos támadásokra. Itt már az általunk várva várt mawashi gerik és ushiro ura mawasi geri rúgások következtek. A mester felhívta a figelmünket, hogy a harcművészeti technikák csúcsa a testejtésből és elmozgásból történő folymatos támadások. A cél minél gyorsabb KO nem pedig a folyamatos adok-kapok.
A mesterrel portrébeszélgetés is készült, ami itt tekinthető meg:
Legutóbbi hozzászólások